Переохолодження: як допомогти?

При тривалому перебуванні людини на холоді виникає переохолодження організму. Йому сприяє сира і вітряна погода. Місцеве переохолодження призводить до відмороження тканин, а при загальному впливі холоду відбувається замерзання.

Переохолодження швидше виникає у людей в стані алкогольного сп'яніння, а також при сильної втоми, голодуванні, крововтраті. Несприятливі чинники - вологий одяг, тісне взуття, пітливість. Особливо небезпечне переохолодження в воді.

загальне переохолодження

Такий стан найчастіше виникає при попаданні в холодну воду або під час сну на вулиці в холодну пору. Перебування в крижаній воді більше 15 хвилин загрожує життю, в цьому випадку потрібно менше рухатися і постаратися не втрачати самовладання. Якщо людина потрапляє в воду раптово, наприклад, при падінні в ополонку, у нього може розвинутися холодової шок і зупинка серця.

Замерзання супроводжується порушенням діяльності мозку, серця і дихальної системи. Цей процес має три послідовних стадії:

  1. Спочатку потерпілий втрачає почуття небезпеки, стає млявим і байдужим до подій.Шкіра його бліда, на кінцівках з'являється синюшність або мармурова забарвлення, "гусяча шкіра". Серце б'ється рідше, тиск підвищується, задишки немає, температура тіла становить 33-35 ° С.
  2. При середньої тяжкості замерзання температура становить від 30 до 33 ° С. Постраждалий непритомніє, виникає м'язове тремтіння. Шкіра бліда і холодна, пульс погано визначається. Серцебиття рідкісне, тиск може бути як підвищеним, так і зниженим. Частота дихання зменшується до 10 разів на хвилину і рідше.
  3. Важке ураження виникає при зниженні температури нижче 30 ° С. Потерпілий без свідомості, у нього виникають блювота і судоми. Пульс дуже рідкісний, визначається лише на сонних артеріях, тиск низький, дихання рідке і переривчасте. Потерпілий може загинути від набряку мозку.

Перша допомога при загальному переохолодженні:

  • перенести потерпілого в тепло, звільнити від одягу, покласти в теплу ванну;
  • робити масаж тіла за допомогою намиленої мочалки протягом 1 години;
  • як тільки хворий зможе ковтати, дати йому гарячий чай з цукром, можна додати трохи спиртного;
  • якщо з'являються переривчасті рідкісні вдихи, відразу приступати до штучного дихання;
  • після зігрівання укутати потерпілого ковдрою і доставити в лікарню.

Не можна розтирати потерпілого снігом, це призведе до пошкодження шкіри і подальшого запалення.

профілактика переохолодження

Щоб не замерзнути в холодну пору року на вулиці, необхідно дотримуватися кількох простих правил:

  • одягнутися відповідним чином;
  • запастися термосом з гарячим чаєм;
  • в машині мати запасний одяг і взуття, краще валянки і вовняні шкарпетки;
  • не вживати алкоголь на морозі;
  • при перших ознаках замерзання зігрітися в приміщенні або виконати фізичні вправи (біг, стрибки, махи руками);
  • при замерзанні особи або рук зігріти їх легким розтиранням (не сніг!) або диханням;
  • дотримуватися запобіжних заходів під час риболовлі або при переході водойми по льоду;
  • НЕ подорожувати на самоті;
  • відпускати дітей на водойми без супроводу дорослих.

Потрапити в ситуацію, коли можливе переохолодження, може кожна людина. Саме тому необхідна взаємодопомога на водоймах, на автотрасах, в походах. Потрібно завжди повідомляти близьким, де ви знаходитеся, і не виходити із зони дії стільникового зв'язку.Пам'ятайте, що переохолодження може наступити дуже швидко і привести до трагічних наслідків.

Телекомпанія "Буг-ТВ", м Брест, фахівці розповідають про те, чим загрожує переохолодження:

дивіться відео: На Тернопільщіні через переохолодження помер чоловік

Залиште Свій Коментар