Любов врятує вас від смерті. Доведено вченими!

Наближається День всіх закоханих, і, на думку вчених, це чудове свято якнайкраще позначиться на вашому здоров'ї та самопочутті: адже любов дуже корисна для серця.

«Існує безліч теорій, які пояснюють вплив наших відносин на стан серцево-судинної системи», - розповідає доктор Джулія ДЕМП, кардіолог з Інституту Вандербіта. Більшість гіпотез засноване на тому, що одружені люди, а також ті, хто перебуває в міцних і тривалих відносинах, набагато рідше курять, більше займаються спортом і соціально активніші. Також в їх житті менше стресів і тривог, вони швидше звертаються до лікаря з проблемами, що виникають і приділяють більше уваги профілактиці захворювань. Недавнє дослідження, проведене у Фінляндії, показало, що чоловіки і жінки, які перебувають у шлюбі, мають значно менший ризик розвитку серцевого нападу, ніж самотні люди.

«Існує теорія, що в організмі закоханих людей відбуваються нейрогормональні зміни, які позитивно позначаються на організмі в цілому, в тому числі і на серцево-судинній системі», - пояснює ДЕМП. Причина таких змін - гормони, кількість яких залежить від загального рівня стресу, який відчуває людина.Також дослідження показали, що люди, у відносинах яких багато конфліктів і сварок, мають підвищений ризик розвитку захворювань серця.

Подарувати своєму коханому коробку шоколадних цукерок і пляшку червоного вина - відмінне рішення, адже ці продукти корисні для серця. Шоколад містить флавоноїди, які є антиоксидантами і мають позитивний вплив в тому числі і на серцево-судинну систему. Концентрація флавоноїдів найбільш висока саме в темному шоколаді завдяки високому вмісту какао. «Було встановлено зв'язок між вживанням темного шоколаду і нормальним артеріальним тиском, нижчим рівнем цукру крові і поліпшенням тонусу судин», - зазначає доктор ДЕМП.

Так що любите і будьте коханими - саме таку рекомендацію дають кардіологи.

Інші статті про жіноче здоров'я читайте на сторінках нашого однойменного спецпроекту.

дивіться відео: The Da Vinci Code

Залиште Свій Коментар