Чим небезпечний солярій і чи є від нього користь?


Кажуть, мода на смагляву шкіру почалася випадково: одного разу Коко Шанель засмагла під час круїзу, а весь світ подумав, що це тренд. І з тих пір кожен рік на початку літа ми мучимося питанням: що робити зі своєю немодній блідістю? Дерматологи застерігають від спроб вирішити цю проблему в солярії. І ось чому:

1. Шкіра швидше старіє

Сонячне випромінювання ділиться на три типи: А, В і С. Найчастіше в солярії використовують промені типу А: вони швидше роблять нас засмаглими.

А ще вони найглибше проникають вшкіру і руйнують її. З часом це призводить до фотостаріння - сухості, зморшок і пігментних плям.

2. Зростає ризик раку

У 2009 році ВООЗ внесла солярій в список канцерогенів. А в 2013 році шведські вчені з'ясували: любителі солярію в 7 разів частіше хворіють на меланому, ніж ті, хто вважає за краще засмагати на пляжі. Причому для зростання ризику достатньо всього 10 сеансів на рік.

Через епідемію раку шкіри в Німеччині, Франції та Фінляндії та Австралії навіть заборонили ходити в солярій особам до 18 років.

3. З'являються запалення на шкірі

Солярій НЕ підсушує прищі, це міф. Шкірні захворювання дійсно іноді лікують світловою терапією, але в подібних лайтбоксах фільтрують ультрафіолет. Якраз для того, щоб не нашкодити шкірі.

Засмага ненадовго маскує проблему, але одночасно шкодить.Через ультрафіолету шкіра пересушується і ороговевает, а це може викликати закупорку сальних залоз і нові прищі.

4. Чи можуть з'явитися пігментні плями

Таке можливо, якщо ви приймаєте гормональні, антигістамінні, сечогінні препарати або антибіотики. Ці ліки можуть зробити шкіру чувствительней до випромінювання, тому перед відвідуванням солярію краще проконсультуватися з лікарем.

5. Є ризик підхопити грибок або інфекцію

Як і в басейні, лазні, сауні та інших місцях, де люди ходять роздягненими. Користуйтеся одноразовими пелюшками і надягайте тапочки.

6. Рівень серотоніну НЕ змінюється

Сонячне світло дійсно покращує настрій і змушує організм виробляти гормони щастя, але солярій ніякого відношення до цього не має.

У деяких любителів штучної засмаги дійсно після солярію поліпшується настрій, але фахівці пояснюють це виключно ефектом плацебо. Очікував гарного настрою - отримав.

7. солярій НЕ потрібно заповнювати запас вітаміну D

Вітамін D не синтезується він під впливом променів типу А. Якщо його не вистачає, лікарі рекомендують заповнити дефіцит за допомогою дієти, а не солярію.Треба їсти лосося, тунця, скумбрію, яловичу печінку, сир і гриби.

8. Солярій НЕ захищає від сонячних опіків

Точніше, захищає, але дуже незначно. Засмага створює захист, еквівалентну приблизно SPF 2-4 (sun protection factor - фактор захисту від сонця), в той час як лікарі рекомендують використовувати засоби з фактором не менш 30.

З солярієм все ясно, краще походити білошкірими. Зрештою, ознака аристократії. А як щодо видалення волосся? Що кажуть учені про лазерної епіляції? Чи шкодить вона здоров'ю? Чи допоможе назавжди позбутися від зайвої рослинності? Відповіді на всі питання шукайте в статті "Все, що ви хотіли знати про лазерної епіляції".

дивіться відео: Райське місце (39 серія)

Залиште Свій Коментар