Дієта при циститі

Сьогодні кожен знає, що правильне харчування важливо абсолютно при будь-якому захворюванні. Не стоїть осторонь і цистит. Що є і чого немає при циститі?

Тут свої особливості. Сечовий міхур нерозривно пов'язаний з роботою нирок. Вони, в свою чергу, підпорядковані строгим добових ритмів. Найактивнішу час для них - це ранок і день, вечір і ніч - період відпочинку і розслаблення. Тому запам'ятай основне правило для підбору дієти при циститі: важкі (калорійні) продукти - в першій половині дня, а легкі - у другій.

Лікування більшості захворювань необхідно поєднувати з дієтою. А тепер перейдемо безпосередньо до конкретних порад для підбору найбільш придатною дієти при циститі.

При загостренні хвороби рекомендують їжу, яка містить солі, концентрованих білків (м'ясо, сир, сир, риба, квасоля і т.п.), крохмалю (картопля, хлібобулочні вироби з борошна вищого гатунку) і рафінованих цукрів (солодощі, солодкі газовані напої) . Корисно вживати свіжі овочі, більше свіжих овочевих соків і каш з цільної крупи.

Сама по собі їжа не є причиною циститу, але певні продукти можуть викликати роздратування сечового міхура.Щоб точно визначити, від якої саме їжі настає погіршення, пацієнту доведеться попрацювати детективом, щодня записуючи, що з'їдено і випито, і які симптоми за цим послідували.

Для зменшення паління в сечівнику в період загострення хвороби рекомендують два рази на день пити по 300 мл свіжого морквяного або яблучно-бурякового соку. Корисні при гострому циститі і кавуни. Головне, що питво має бути рясним - до 2 л на добу.

Для профілактики рецидиву захворювання фахівці рекомендують пити журавлинний морс. Речовини, що містяться в журавлині, змінюють склад сечі, і вона стає менш сприятливим середовищем для небажаних бактерій. У журавлинному соку також містяться компонент, що захищає клітини сечівника від проникнення хвороботворних бактерій. Дуже корисно щодня приймати до 500 мг натурального вітаміну С.

Сьогодні на фармацевтичному ринку з'явився препарат Монурель, спеціальна формула, розроблена експертною групою Zambon (Італія). У препараті міститься добова доза журавлини і вітаміну С. Монурель призначається один раз на добу.Тепер немає необхідності готувати журавлинний морс - прийміть одну капсулу Монурель на добу.

хронічний цистит

Тут обмежень практично немає. Але пам'ятай: їжа повинна бути повноцінною. Тобто містити необхідну кількість білків, вітамінів і мінералів. Вуглеводи і жири вживати за принципом: «чим менше, тим краще». А ось основний акцент в харчуванні робити на сир, сир, хліб з борошна грубого помелу. Також корисні овочеві супи, гречана каша і відварне м'ясо. Пий більше соків і їж більше сирих фруктів.

Уникай продуктів, які надають подразнюючу дію на стінку сечового міхура: алкоголю, гострих соусів, приправ, копченостей, консервів.

гострий цистит

Дієту при гострому циститі в цей час можна позначити одним словом - щадна. Це означає, з раціону потрібно виключити будь-яку дратівливу їжу: гостре, солоне, копчене, мариноване. Не варто додатково травмувати і так «неспокійний» сечовий міхур. Категорично заборонені алкогольні напої, навіть пиво. Постарайся відмовитися і від міцної кави, і від чаю. Кращий вибір для цього періоду - фрукти, овочі та молочні продукти.

І звичайно, стеж за питвом.При інфекціях в добу потрібно випивати не менше півтора літрів день. У період загострення тим більше - з рідиною з організму виводяться хвороботворні бактерії.

З давніх-давен при загостреннях і в цілях профілактики радили журавлинний сік. І не випадково: він містить природні антоціаніди - речовини, що протистоять бактеріям. Але щоб був ефект, в день потрібно випивати до 750 мг журавлинного соку. Погодься, це непросто. Але зараз є альтернативна заміна цьому народному засобу - біологічно активна добавка до їжі Монурель Превіціст. Вона містить екстракт журавлини і вітамін С, який особливо потрібний в період загострення. Це дійсно зручно - одна капсула в день для профілактики нападів і на додаток до основного лікування в період загострень.

дивіться відео: Цистит: правильна дієта при запаленні сечового міхура

Залиште Свій Коментар