Стрес і прищі: порочний зв'язок

Іноді вам здається, що після напруженого іспиту, «завалу» на роботі або іншого складного періоду в житті кількість прищів на обличчі різко збільшується. Але це не обов'язково гра уяви. Акне дуже чутливі до стресу. Якщо зі шкірою все в порядку, то стрес не призведе до появи нових прищів, а ось якщо проблеми вже є, то переживання можуть призвести до додатковим спалахом вугрів.

Віктор Миронов / «Здоров'я інфо»

В чому причина?

Про те, що перебіг акне може бути пов'язано зі стресом, вчені запідозрили вже давно, але ці дані носили епізодичний характер і лише недавно почали систематизувати.

У 2003 році в Стенфордському університеті були проведені дослідження, які показали, що під час іспитів у студентів з поганою шкірою траплялися спалахи акне, причому інтенсивність спалахів залежала від ступеня напруженості і стрессогенности іспиту. Інші дослідження, проведені в 2007 році в Сінгапурі, показали, що стрес у підлітків в літній час не дає таких високих показників, як у навчальний період.

Точний механізм взаємозв'язку стресу з акне поки не відомий. Передбачалося, що з якихось причин при стресі організм збільшує виділення шкірного сала, яке закупорює пори і тягне спалах вугрової хвороби.Але спостереження показали, що стрес мало впливає на вироблення шкірного сала, і причина все-таки криється в чомусь іншому.

Порочне коло

Спалах акне в результаті стресу може привести до ... додаткового стресу. Прищі, особливо для підлітків, - це причина емоційного потрясіння. Затяжний стрес - пряма дорога до депресії. Психологічні проблеми можуть вести і до додаткових неприємностей зі шкірою. Звичка видавлювати прищі часто пов'язана з потребою заспокоїтися. Люди видавлюють прищі, керуючись помилкової ілюзією, що таким чином вони борються з акне. Насправді такий метод може призвести до освітою на шкірі рубців, які теж не додадуть привабливості.

розірвати зв'язок

Виникає питання: як з цим боротися? Необхідно засвоїти відразу, що боротьба зі стресом проти прищів не допоможе. Акне не лікується валіум. І якщо головна причина занепокоєння - це прищі, то їх в першу чергу і потрібно лікувати. Для початку варто звернутися до дерматолога.

Втім, і стреси залишати без уваги не можна. Якщо вони відбуваються у вашому житті так часто, що це всерйоз відбивається на шкірі, то має сенс звернутися до психолога.

Залиште Свій Коментар