10 причин вважати холодний душ корисним для здоров'я

Сучасне облаштування будинків і квартир забезпечило нам комфорт, і у людини зникла необхідність купатися в холодній воді. Причиною контакту з нею можуть ставати форс-мажорні обставини у вигляді відключення гарячої води, купання у відкритих водоймах або невчасно почався дощ. Наше тіло повністю відвикло від холоду, і майже повна відсутність цього чинника багато в чому вплинуло на наше здоров'я.

10 найпоширеніших міфів в гінекології

В останні роки в гінекології з'явився термін "комерційні діагнози", які в більшості випадків ніяк не пов'язані з серйозними захворюваннями і застосовуються недобросовісними лікарями для нав'язування пацієнткам непотрібного або надлишкового лікування. У цій статті ми ознайомимо вас з думкою відомого доктора акушера-гінеколога, кандидата медичних наук, Дмитра Михайловича Лубніна про 10 найпоширеніших міфів в гінекології.

Топ-10 питань про рак передміхурової залози

Рак простати є одним з найбільш часто зустрічаються і дещо незвичним раковим захворюванням. Найчастіше він виявляється у чоловіків 65-79 років, але іноді починає розвиватися і в більш ранньому віці - після 45-50 років. За даними статистики, в останні 10 років рівень захворюваності на цю онкологічним недугою виріс в два рази і щорічно виявляється більше ніж у 30 тис.

Душевні розлади знаменитостей: 10 історій з життя

Багато неврологічні і психічні розлади прийнято досі вважати ознакою фізичної або соціальної неповноцінності. Саме тому люди, стикаючись з такими проблемами психічного здоров'я, соромляться звернутися за допомогою до оточуючих або фахівцям. Для них такий крок означає факт визнання власної слабкості і неповноцінності.

Топ-10 хвороб офісних працівників

В наш час кількість офісних працівників значно збільшилася: крім таких звичних професій як бухгалтер, інженер, економіст, кадровик в ряди інтелектуальних працівників включилися нові "білі комірці", що працюють в банках, рекламних агентствах, IT-лабораторіях, страхових і аутсорсингових компаніях.

10 помилок про хвороби Альцгеймера

Хвороба Альцгеймера є нейровегетативних захворюванням і однією з форм деменції (старечого недоумства). Зазвичай вона розвивається у людей старше 50-65 років, в останні роки спостерігається стійка тенденція до зростання числа хворих з цією недугою. Зараз хвороба Альцгеймера діагностовано приблизно у 46 мільйонів людей у ​​світі, за прогнозами фахівців цей показник може збільшитися в 3 рази вже в найближчі 30 років.

Топ-10 небезпечних для якості життя поєднань продуктів харчування

Існує ряд продуктів, що не поєднуються один з одним. При їх одночасному вживанні людина неодмінно буде стикатися з такими проблемами травлення як метеоризм, нудота, зміни стільця, болі в області живота, відчуття втоми і зниження толерантності до навантажень. При частому вживанні такої їжі можуть розвиватися захворювання органів травлення та інших систем.

Топ-10 найбільш незвичайних алергенів

Алергічні захворювання досить поширені у всьому світі. При цьому частина більша людей страждає від таких традиційних алергенів як пилок рослин, спори грибків, деякі продукти харчування, пилові кліщі та ін. Але існують такі алергічні реакції, від яких страждають лише сотні або десятки людей у ​​всьому світі.

Топ-10 найбільш часто зустрічаються фобій

Кожен з нас знайомий з таким почуттям як страх, і, на думку психологів, це цілком нормальне і властиве людині почуття. Саме страхи пробуджують в нас інстинкти самозбереження і дозволяють нам уникнути багатьох найнебезпечніших колотнеч. Однак в деяких випадках, під впливом різних факторів, страх стає гіпертрофованим і переростає в фобію, яка за певних обставин супроводжується появою наполегливої, яскраво вираженою і не піддається логічному поясненню боязні.

10 барвистих фото збудників хвороб, найбільш небезпечних для життя і здоров'я людини

Німецька група наукових фотографів "Око науки" зробила феноменальні знімки збудників найбільш небезпечних для життя і здоров'я людини захворювань. Для цього застосовувалося новітнє обладнання, що дозволяє провести неймовірну деталізацію навіть самих дрібних суперечка. Ці фото стали частиною Лондонській Наукової фото-бібліотеки і використовуються не тільки для наукових досліджень, а й для освіти людей, не причетних до медицині.

Топ-10 вбивчих модних тенденцій - від середньовіччя до наших днів

Суспільство завжди так чи інакше нав'язувало певні стереотипи краси, як чоловічий, так і жіночої, і в гонитві за ними багато модники і модниці часто забували про здоровий глузд і сліпо слідували тим тенденціями "її Величності", які завдавали каліцтва і навіть смерть тим, хто відчував їх на собі. У цій статті ми ознайомимо вас з десятьма убивчими тенденціями моди, які були здатні значно підривати здоров'я.

10 ознак стресу, які не варто ігнорувати

Багатьом з нас через сучасного ритму життя доводиться стикатися з напруженим робочим графіком, авралами і неприємностями на роботі, в сім'ї і т. П. Таке нервове перенапруження самим негативним чином відбивається на нашому здоров'ї, а фахівці закликають нас прислухатися до свого організму і не ігнорувати ознаки хронічного стресу.