10 способів уникнути загострення псоріазу

До того ж до виконання рекомендацій вашого дерматолога ви можете самостійно зробити деякі кроки, які допоможуть впоратися з псоріазом і уникнути загострень. Використовуйте зволожуючі лосьйони. Симптоми псоріазу посилюються, якщо у вас суха шкіра. Тому підтримуйте її зволоженою за допомогою кремів і лосьйонів.

10 змін в стилі життя, які допоможуть боротися з акне

Боротьба з висипаннями - це не тільки те, який лосьйон ви завдасте на шкір у. Ви мо жете побачити поліпшення вашого стану, якщо ви внесете деякі прості зміни в сво й повсякденному ий уклад життя. № 1: спите більше Згідно з дослідженням сну, кожну годину сну, який ви втрачаєте вночі, збільшує ризик психологічного стресу на 14%.

4 головні причини появи прищів

Чи тільки бактерії винні в появі прищів? Виявляється, за появою акне на шкірі можуть стояти серйозні захворювання. О 4 найпоширеніші причини прищів - в нашій статті. 1. Гиперандрогения, або підвищений рівень чоловічих статевих гормонів Найчастіше прищі з'являються у підлітків в період статевого розвитку, коли чоловічих статевих гормонів в організмі стає дуже багато.

5 міфів про прищі

Ми зібрали 5 найбільш поширених міфів про прищі, 5 наукових викриттів і 5 наших рекомендацій до них. Факти в наявності! Часте умивання допоможе позбутися від прищів. Улюблена легенда виробників засобів для вмивання. Науково доведено, що причина прищів не бруд. Прищ з'являється в той момент, коли стінки потових залоз злипаються.

5 продуктів, які потрібно їсти, щоб позбутися від прищів

Якщо ви відмовитеся від шкідливих продуктів, перерахованих в попередній статті, швидше за все ваша шкіра стане чистіше, особливо якщо раніше ви регулярно вживали ці продукти. А що якщо ви вже дотримуєтеся здорового харчування? Які продукти сприяють зменшенню вугрової висипки? Дослідження в цій області поки ще тільки почалися, проте нам уже відомі окремі продукти, які допомагають зменшити висипання.

6 інфекцій, які ви можете підчепити в перукарні

Ви відвідуєте перукаря для того, щоб освіжитися, а не піти від нього з новою інфекцією. Але, як і будь-яке інше приміщення загального користування, де чоловіки і жінки приводять себе в порядок (наприклад, роздягальні), ваша місцева перукарня може таїти в собі досить неприємні речі. Нижче розповімо про потенційні ризики і про те, як зберегти своє здоров'я в безпеки при наступному поході в салон.

Акне: запитання й відповіді

Майже у кожного з нас в певному віці з'являлося акне. Акне - найпоширеніший дефект шкіри. Приблизно 40-50 років тому вважалося, що акне з'являється в результаті надмірного вживання солодкої і жирної їжі. Зараз лікарі знають набагато більше про причини цих висипань і тому, як їх лікувати.

Акне восени

Осінь - традиційний час збору врожаю, рахунки курчат і осіннього загострення хвороб. Інтенсивно висипають на вулиці міські божевільні, а на шкірі - прищі, про які за літо вдалося забути. Віктор Миронов / «Здоров'я інфо» Акне нерідко носить сезонний характер. Це пов'язано з багатьма факторами: зміни клімату, гормонального фону, зміна обстановки (останній фактор особливо характерний для підлітків).

Акне у дорослих: міфи

Якщо в підлітковому віці у вас були прищі, то рад ви наслухалися вдосталь. «Ти занадто багато їси чіпсів!». «Досить налягати на шоколад!». «Ти погано миєш особа!». Але ось юність позаду, а акне нікуди не поділися і навіть поради доброзичливців не допомогли. І, швидше за все, поради ці були повною нісенітницею.

Акне у дорослих: міфи

Якщо в підлітковому віці у вас були прищі, то рад ви наслухалися вдосталь. «Ти занадто багато їси чіпсів»! «Досить налягати на шоколад»! «Ти погано миєш особа»! Але ось юність позаду, а акне нікуди не поділося і навіть поради доброзичливців не допомогли. І, швидше за все, поради ці були повною нісенітницею.

Антисептики для рук: чи варто витрачати на них гроші?

Судячи з реклами, це справжні чарівні бульбашки: всього одна крапля, і ви врятовані від усіх мікробів в світі. Ну, може, не від усіх, але від 99,9% точно. Чи варто цьому вірити? Давайте подивимося. Як працюють антибактеріальні гелі та серветки? Зазвичай такі кошти приблизно на 70% складаються з медичного спирту - це засіб розчиняє зовнішні оболонки бактерій і вірусів.

Бігом від целюліту

Як мінімум в одному чоловіки точно щасливіші за жінок. У чоловіків не буває целюліту. При тій кількості переживань, які викликає целюліт, він не є хворобою. "Відкрив" його французький лікар просто описав целюліт як стан шкіри. Косметологічні компанії у свій час намагалися просувати ідею шкоди здоров'ю, який тягне целюліт, навіть говорилося про те, що целюліт, нібито, накопичує токсини, але медики спростували цю ідею.