Залишайтеся зайнятим, залишайтеся щасливим

Люди, які постійно чимось зайняті, зазвичай відчувають себе щасливішими, ніж нероби, як показує нове дослідження. Дослідники Чиказького університету і Шахнайского університету транспорту залучили 98 студентів для участі в експерименті, в якому від студентів потрібно або нічого не робити протягом 15 хвилин, або прогулятися перед виконанням наступного завдання.

Ваш характер призведе до інфаркту. Яким бути, щоб не померти?

Виявляється, депресія - це не тільки серйозне захворювання психіки, вона також може завдати шкоди вашому фізичному здоров'ю. Вчені вважають, що наявність депресії, а також деякі риси особистості людини є факторами ризику захворювань серця. Дослідження присвячене вивченню зв'язку між особистісними характеристиками та захворюваннями серця, зокрема стенокардією і інфарктом.

Акне: запитання й відповіді

Майже у кожного з нас в певному віці з'являлося акне. Акне - найпоширеніший дефект шкіри. Приблизно 40-50 років тому вважалося, що акне з'являється в результаті надмірного вживання солодкої і жирної їжі. Зараз лікарі знають набагато більше про причини цих висипань і тому, як їх лікувати.

Хвороба, яка вганяє в краску

На цю недугу хворіють всього раз в житті. Їй підвладні всі віки, але якщо в дитинстві вона обійшла стороною, то в дорослому житті може заподіяти масу проблем. Заразитися краснухою можна тільки повітряно-крапельним шляхом. Висип на обличчі і висока температура тіла - ось перші ознаки краснухи. Ще при цьому захворюванні збільшуються лімфовузли, розташовані на шиї і під пахвами, тому що в них йде боротьба з вірусом.

Своєчасна профілактика остеопорозу

Більшість людей вважає остеопороз (втрату кісткової маси) хворобою літніх людей. Хоча з віком кісткова маса і стає менш еластичною і міцною, інтенсивність росту кісток в дитячому та підлітковому віці є не менш важливим фактором у розвитку остеопорозу. Здоров'я кісток закладається в дитинстві В дитинстві кістки ростуть у довжину, набирають масу і стають міцнішими.

Що відбувається, коли ви носите взуття на високих підборах

Можливо, взуття на підборах виглядає чудово, але навіть якщо ви одягаєте таке взуття іноді, ризикуєте отримати тривалі пошкодження - і не тільки для ступень. Якщо ви коли-небудь носили шпильки, ви знаєте, наскільки це взуття може бути незручною. Незважаючи на те, що зараз в моді більш комфортне взуття, в стилі так званого "спортивного шику", ми все ще одягаємо каблуки, в особливих випадках або в рамках офісного дрес-коду.