Чи можна не їсти суп і хліб: дієтологи проти батьків

Пам'ятайте батьківські настанови за обіднім столом? Хліб усьому голова, солодке потрібно їсти після супу, без каші не виростеш великим і сильним ... Що тут правда, а що - шкідливі міфи? Давайте розбиратися. 1. Хліб Що говорили батьки: без хліба не наїсися. Що кажуть дієтологи: хліб - це вуглеводи.

Продукти-наркотики. Їжа, яка викликає залежність

Піца. Чіпси. Солодка газована вода. Картопля фрі. Є їжа, від якої просто неможливо відмовитися! Новітнє дослідження Національного інституту наркоманії (США) показав, що у деяких людей певні продукти діє на ті ж центри, то і наркотики, змушуючи їсти більше і більше. Іншими словами, наука доводить, що харчова залежність - це реальна хвороба!

Кропив'янка - ще одна загроза для вашої шкіри

Якщо на вашій шкірі неждано-негадано з'явилася розсип блідо-рожевих пухирів, то це кропив'янка. Вона завжди приходити раптово, або як результат реакції організму на певні алергени, або ж взагалі без видимих ​​причин. Віктор Миронов / «Здоров'я-інфо» Висип кропив'янки свербить і пече (звідси і назва).

Дієта для красивої шкіри

Чим більш здорову їжу ви їсте, тим краще буде виглядати ваша шкіра. Вірно і зворотне. Чим менше уваги ви звертаєте на те, що кладете в рот, тим більше проблем зі шкірою в результаті отримаєте. Суха, зморшкувата, в'яла шкіра часто є результатом голодування шкіри. У дієтах для схуднення часто виключаються продукти, необхідні для здоров'я шкіри.

Жінки і чоловіки бачать по-різному

Американські вчені з'ясували, що у чоловіків і жінок зорові центри головного мозку працюють по-різному. Що таке зір Зір - це процес обробки зображень, який здійснюється зоровим аналізатором і дозволяє отримати уявлення про величину, форму і колір предметів, їх взаємне розташування і відстані між ними.

Ожиріння - хвороба XXI століття

За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) з 1980 року число осіб у всьому світі, які страждають на ожиріння збільшилася в 3 рази. ВООЗ розглядає ожиріння як епідемію: в світі зареєстровано більше 250 млн. Хворих, в найближчі 10-15 років очікується приріст таких пацієнтів в середньому на 70%. В економічно розвинених країнах 10-16% дітей (понад 40 мільйонів дітей у віці до 5 років) і підлітків мають ожиріння, У 2010 році понад 40 мільйонів дітей у віці до 5 років мали надлишкову ва